[골프칼럼] 골프 스윙…스윙의 기본 네 가지를 철저히 지켜라

“바닥에 떨어진 구슬도 멈추는 곳이 있다.”     슬라이스나 훅도 지속해서 연습하면 해결의 실마리를 찾게 된다는 말이다.     스윙이 불안정하고 어설플 때는 ‘기본으로 돌아가야’ 한다.   기본이란 ‘그립(Grip), 스텐스(Stance), 볼 위치(Ball Position), 목표에 대한 몸의 정렬(Alignment). 이 네 가지 중 한 가지가 잘못 돼도 스윙이 흐트러진다.     특히 잘못된 스텐스로 인해 훅과 슬라이스도 발생하지만, 볼의 위치가 나쁘면 스윙궤도도 완전히 달라진다.       또한 그립은 볼을 치는데 최초의 과정이자 최후의 역할을 책임지는 마지막 단계이지만 골퍼들은 이 네 가지를 무시하고 연습이나 실전에 임한다.       그립의 경우 슬라이스를 교정하고 있는 과정에서 스트롱 그립으로 바꿔 쥐면 슬라이스가 교정되기도 한다.     반대로 훅을 교정하면서 계속해서 스트롱그립을 고집한다면 더욱 심한 훅이 발생할 것이다.       훅이란 잘 다듬으면 최상의 구질과 무기가 될 수 있다. 바꿔 말해 훅 구질이 드로우(Draw)구질로 바뀌면 드라이버 샷에서는 최고의 샷이 된다는 것이며 비거리까지 향상되고 페어웨이 안착률도 좋아진다.     드로우란 친 볼이 똑바르게 날아가다 떨어질 무렵에 왼쪽으로 약간 휘면서 떨어지는 것을 뜻한다. 따라서 훅을 교정하면서 직선의 구질을 고집하지 말고 드로우로 바꾸는 발상의 전환이 필요하다.       드로우로 교정하기 위해서는 그립 형태와 클럽 페이스, 즉 타면이 지나치게 열리지 않은 혼합형이 적합하다.     그립의 원칙은 스퀘어, 통상적인 스퀘어 그립에서 드로우 볼을 칠 수 있어야 최상의 그립이다. 하지만 다소 위험부담도 있지만 약간의 절충형 훅 그립에서 드로우를 만드는 방법을 터득해야 한다.     따라서 ’꿩 대신 닭‘이라고 절충형으로 대치함도 무난하다. 훅 그립으로 하여 클럽헤드를 목표에 셋업 할 때 타면을 목표 방향에 대하여 직각으로 놓아야 한다.     타면이 지나치게 열려 있으면 오히려 악성 훅을 유발할 수 있으므로 직각 상태를 유지해야 실수를 방지할 수 있다.       또한 훅을 교정하면서 지켜야 할 사항은 스퀘어 스탠스를 지켜야 한다. 즉 양발의 앞쪽이 목표에 대하여 평행하고, 볼의 위치는 항상 일정해야 한다.     볼의 위치는 왼발의 뒤꿈치 선상이며 구질에 따라 위치를 조금씩 움직여 보면 자신만의 볼 위치가 만들어 질 것이다.     좋은 약도 잘못 쓰면 독약이라고 했다. 연습은 계획적으로 해야 하며 실전에서는 집요한 정신력이 앞서야 향상되는 골프를 즐길 수 있을 것이다.       ThePar.com에서 본 칼럼과 동영상, 박윤숙과 동아리 골프도 함께할 수 있습니다.  박윤숙/Stanton University 학장골프칼럼 골프 스윙 스퀘어 그립 스트롱 그립 그립 형태